Gymnastique senior
Maison des Quartiers 58 Allée Bel-Air, THIONVILLE, FranceSéance de gymnastique adaptée aux seniors Deux séances sont organisées les jeudis hors vacances scolaires Séance 09h30-10h20 Séance 10h30-11h20
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Gymnastique
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Haltère & Fourchette – Activité Physique Adaptée
LED (Thionville) 1 chemin du Leidt, Thionville, FranceDe Septembre 2023 à Décembre 2023, venez participer à ce double atelier qui vous permettra de rester au top de votre santé : une première partie activité physique adaptée (aux seniors) d’une heure hebdomadaire avec un bilan de forme, du renforcement musculaire, de la coordination… une deuxième partie constituée de conférences sur la nutrition, les […]
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